Aderezos y salsas

Ingredientes y preparaciones como el ghee, el gomasio, tu propia salsa de tomate o las vinagretas no solo realzan el sabor de tus comidas, sino que también aportan beneficios nutritivos. El ghee, rico en grasas saludables, puede mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico. El gomasio, una mezcla de sésamo y sal que ofrece proteínas y minerales esenciales. Las vinagretas, al combinar aceite de oliva y vinagre, aportan antioxidantes y ácidos grasos beneficiosos. Añadir estos aderezos a tus platos no solo los hace más sabrosos, sino que también contribuye a tu bienestar general.